06-06-2020
SABADO

Emerger: "La miopía será la nueva epidemia de las generaciones futuras"

Emerger:

SALUD 23-05-2019

Desde la empresa de emergencias médicas que dirige Mario Clemente aseguran que los
problemas oftalmológicos se están agudizando por el excesivo uso de pantallas.
Con la llegada de los Smartphone y la conexión permanente a internet, en la actualidad es
usual pasar varias horas al día expuestos a diferentes tipos de pantallas.
Los avances tecnológicos han hecho que gran parte de la población tenga a las
computadoras y celulares como herramientas indispensables para desarrollar su trabajo,
sin embargo, estos nuevos hábitos resultan muy nocivos para la salud.
Alberto Davidovich, director médico de Grupo Emerger, se muestra preocupado por esta
cuestión ya que no solo afecta a los adultos sino que los niños desde muy temprana edad
están expuestos a una gran variedad de pantallas.
“Tenemos una generación de niños y adultos profundamente vinculados con la tecnología,
hoy un niño de dos años pasa tiempo considerable viendo televisión o videos en el
teléfono”, asegura y explica: “lo que no se tiene en cuenta es que, en los niños, el sistema
de visión aún se encuentra en formación, por lo tanto, el exceso de tiempo de visión
cercana estimula el crecimiento del globo ocular que, al elongarlo, hace miope al ojo.”
“Cabe destacar, que la Academia Americana de Pediatría desaconseja el uso de luces
azules violetas porque alteran el sueño y porque un uso excesivo aumenta justamente la
posibilidad de tener miopía en el futuro.”, resalta Mario Clemente, director de la empresa
de ambulancias.
Las cifras son realmente asombrosas, en países como China en los últimos veinte años se
incrementó del 40% al 90% la población que padece Miopía. En Argentina, todavía se
está trabajando en las estadísticas sobre los casos, sin embargo, desde la Sociedad
Argentina de Oftalmología ya aseguran que el incremento es realmente notable.
En los adultos además, se presentan habitualmente otros problemas tales como el ojo
seco que está relacionado a la disminución del parpadeo por minuto cuando se fija la vista
en las computadoras o los dispositivos móviles.
“Al ojo seco, se le suma la Astenopia, que es ni más ni menos que el agotamiento visual.
Generalmente esta condición provoca dolores de cabeza, visión borrosa, fatiga, entre
otros síntomas y la padecen en su mayoría los adolescentes y adultos jóvenes que en
promedio pasan más de diez horas al día frente a la pantalla.”, indica Davidovich.
¿Cómo cuidar nuestros ojos?
 En los adultos implementar la regla del 20-20-20: apartar la mirada de la pantalla cada 20
minutos durante 20 segundos enfocando a 6 metros
 Distancia de trabajo: teléfono móvil a 30-35 cm, Tablet a 40 cm, computadora entre 50 y
70 cm. El extremo superior del monitor debe situarse en el eje visual. 

 Alejar las pantallas lo máximo posible y utilizar tamaños grandes de letras. Usar monitores
iluminados con luz natural y aumentar el contraste del dispositivo.
 Iluminación: trabajar con luz ambiental, eliminar brillo y reflejos, reducir el brillo de la
pantalla.
 Parpadeo voluntario o uso de lágrima artificial para evitar la sequedad ocular.
 Los niños deben pasar al menos dos horas diarias al aire libre con luz solar.
 Evitar el uso de Smartphones en niños menores a dos años.
 Realizar revisión anual oftalmológica.

Noticias relacionadas

SALUD

03-06-2020 Le dieron el alta a Charly García y ya está en su casa

SALUD

27-05-2020 Coronavirus en Italia: descubren una cepa menos potente

SALUD

20-05-2020 Guerra de CEOs en el Gobierno de Omar Perotti

SALUD

25-04-2020 La actividad física es una indicación médica en tiempos de cuarentena

SALUD

14-04-2020 Habrá cobertura de ART para trabajadores infectados por Covid-19

SALUD

19-03-2020 Pablo Lescano: 15 días no es nada, yo estuve ocho meses en cama

SALUD

19-03-2020 COMUNICADO OFICIAL: CASO SOSPECHOSO DE CORONAVIRUS EN VILLA GOBERNADOR GÁLVEZ

SALUD

18-03-2020 Coronavirus: Se cerraron los pasos entre Chaco y Santa Fe

SALUD

16-03-2020 Coronavirus: Un voluntario recibe hoy la primera dosis experimental

SALUD

13-03-2020 Segunda muerte por Coronavirus: Era un paciente internado en Chaco

SALUD

12-03-2020 Chaco: 15.800 personas en cuarentena por Coronavirus

SALUD

11-03-2020 Coronavirus: la OMS declara pandemia al covid-19

SALUD

10-03-2020 VIVIR MEJOR: Los 170 medicamentos gratuitos para jubilados

SALUD

04-03-2020 Se sospecha del primer caso de Coronavirus en Rosario

SALUD

23-01-2020 Coronavirus: China puso en cuarentena a 20 millones de personas

SALUD

01-12-2019 Día Mundial de la Lucha contra el Sida: un 17% de pacientes afectados desconoce su situación

SALUD

En Río Negro. INTA cultivará cannabis para uso e investigación medicinal

SALUD

12-10-2019 Suman propuestas para el sector de menos recursos en el tema medicamentos

SALUD

20-09-2019 Marina Meier: "Nuestro cerebro nos hace percibir el mundo y tomar decisiones"

SALUD

06-09-2019 Emerger brindo curso de RCP al plantel de Rosario Central

SALUD

06-08-2019 Emerger: "la lactancia materna es fundamental para la salud de los niños"

© 2019 Inforosario.com